Гречиха издавна славится своими полезными свойствами. Недаром ядрицу величают «царицей круп». Современная диетология подтверждает выводы народных лекарей: уникальный состав гречки делает ее незаменимым продуктом для диетического питания. В частности, очень полезна гречка при сахарном диабете, как I, так и II типа.
Чем же так полезна гречка при диабете? Помимо того, что в ней содержится множество ценных микроэлементов и витаминов, она богата рутином, укрепляющим стенки сосудов. Железо, легко усваивающееся из гречки, улучшает кровообращение. Липотропные вещества очищают кровь от избыточного холестерина и защищают печень от ожирения. Трудноусваиваемые углеводы дают долгое чувство сытости, не повышая уровень сахара в крови.
Лечение сахарного диабета гречкой не является официально признанным эндокринологами, но многими диабетиками проверено на личном опыте. Полученный многими положительный эффект доказывает, что этот народный метод стоит применять параллельно с традиционным медикаментозным лечением.
Наш сайт уже рассказывал о том, как применяется гречка с кефиром при диабете. Здесь мы поделимся другими способами. Возможно, кому-то они подойдут больше, чем кефирно-гречневая диета.
Лечение диабета гречневым отваром
Утром сварите жидкую гречневую кашу (4-5 стаканов воды на 1 стакан ядрицы). С готовой каши сцедите отвар и пейте в течение дня вместо воды. Каша, которую можно съесть с овощной или мясной добавкой, станет дополнением к лечению.
Чтобы получить устойчивый результат, пейте отвар ежедневно в течение 3-4 недель. Затем сделайте перерыв на 2-3 недели и снова повторите курс.
Гречневый отвар при сахарном диабете полезно пить вместо воды.
Лечение диабета зеленой гречкой
Зеленая гречка, максимально сохраняющая полезные свойства этой удивительной крупы, является незаменимым источником белка и важнейших аминокислот, благотворно влияющих на работу поджелудочной железы.
Введите в свое питание пророщенную гречку, и в скором времени вы почувствуете улучшение самочувствия. Ешьте ее как самостоятельное блюдо, используйте как гарнир к рыбе или мясу, пробуйте оригинальные рецепты. При диабете зеленая гречка будет полезна в любом виде.
Зеленая гречка при диабете полезна в любом виде.
Лечение сахарного диабета молотой гречкой
Этот рецепт идеально подходит тем, кто не любит кулинарных экспериментов.
Чистую сухую ядрицу смелите на кофемолке до консистенции крупного помола кофе. Получившиеся крупинки съедайте натощак дважды в день (утром и вечером) по 1 ст. ложке. Тщательно прожевав, запейте молотую гречку водой.
После приема средства нельзя ничего есть в течение 2 часов.
Молотая гречка при регулярном приеме заметно снижает сахар уже за неделю (следить за его уровнем необходимо глюкометром). Когда уровень сахара достигнет нормы, можно сделать перерыв в лечении. Повторять курс следует по самочувствию.
Молотая гречка при сахарном диабете показывает отличные результаты.
Сайт «Жизнь с гречкой» желает вам здоровья и напоминает, что лечение сахарного диабета гречкой не отменяет выполнения рекомендаций лечащего врача!